Най-добрата Хиалуронова киселина за пиене

Хиалуроновата киселина е известна със своите хидратиращи, разкрасяващи и подмладяващи свойства върху кожата. Тя обаче е необходима на организма ни не само, за да поддържа еластичността, влажността и красивия вид на кожата ни, но и за доброто състояние на ставите, очите и косата. Какво представлява Хиалуроновата киселина? Хиалуроновата киселина е органична субстанция, която се произвежда […]

Болки в Кръста и Болки в Гърба – как да ги облекчите?

Знаете ли, че според едно скорошно проучване всеки втори българин е страдал или страда от болка в областта на гръбначния стълб, причинена от дископатия? Причините за появата й най-често са нелекувани навреме физически травми, резки движения в кръста или претърпян инцидент с падане. Макар и с по-безобиден характер, други причини за възникване на силна болка […]

Най-добрата Ашваганда – как да я разпознаем?

Ашвагандата е една от най-използваните и високоценени билки в Аюрведичната медицина. Тя представлява вечнозелен храст, който расте предимно в Индия, Африка и някои части на Средния Изток. В Индия билката се използва от векове като широко-спектърно лекарство, но у нас стана известна едва през последните няколко години. Ашвагандата (на латински: Withania somnifera), която е популярна […]

Инвестицията в здраве е най-добрата инвестиция

Винаги, когато чуем думата инвестиция си представяме парични потоци, активи, материални и нематериални блага, които трябва да се управляват, както и възвръщаемост на вложените средства. Това е основната част от дефинициите за инвестиция, които сме чели в учебниците. Но това, което не учим в университета е, че най-ценният актив, който имаме и за който трябва […]

Магнезий – ползи за децата

С настъпване на топлите и слънчеви дни е време да помислим за по-активното движение на малчуганите. Студеното време и вирусите в детската градина или училище са основателни причини да избираме за малките повече занимания на закрито през зимните месеци. Така децата не само са застрашени от застояване и натрупване на излишни килограми, но и съвсем […]